CLAUDIA BARTEL PILATES
Pilates-Kurse in Köln
Braunsfeld / Ehrenfeld
Belgisches Viertel
PERSONAL TRAINING
in Lindenthal
an Pilates Geräten
Reformer / Allegro
Chair / Tower
“Change happens through movement and movement heals.”
Joseph Pilates
ÜBER MICH / ABOUT ME
Zertifizierte Polestar Pilates Trainerin für Matte, Reformer und Kleingeräte.
GYROKINESIS® Apprentice.
Pilates ist und bleibt meine stabile Basis; von dort aus bewege ich mich im Training frei in viele Richtungen: Faszientraining, mobility training und Neuroathletik.
Diese Einflüsse bestimmen meinen Unterricht und garantieren ein intelligentes und
ganzheitliches Training.
Ich selbst befinde mich in einem permanenten Lernprozess, davon profitieren meine Teilnehmer*nnen.
Certified Polestar Pilates trainer for mat, reformer and small props and GYROKINESIS® Apprentice.
Pilates is and remains my stable basis; I move from there in training freely in many directions: Fascia training, mobility training and neuroathletics.
These influences guarantee an intelligent and holistic training.
I myself am in a constant learning process, and my participants benefit from this.
PILATES PRINZIPIEN:
ATMUNG PRÄZISION KONTROLLE BEWUSSTHEIT ZENTRIERUNG
GLEICHGEWICHT KONZENTRATION
LÄNGE UND WEITE DER BEWEGUNG
BEWEGUNGS-FLUSS
KONTAKT
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Claudia Bartel
Aachener Str. 307, 50931 Köln
Telefon: 0176/66894399
E-Mail: cld.bartel@gmail.com
Website: www.claudia-bartel-pilates.de
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bei der Sparkasse KölnBonn