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CLAUDIA BARTEL PILATES


Pilateskurse in Köln

Braunsfeld / Ehrenfeld

Belgisches Viertel

Personal Training

in Lindenthal am Pilates

Reformer / Allegro

Springboard

Wall unit

Präsenzkurse / Gruppenkurse

outdoor / online Kurse

Senior Gymnastik

Rückbildungskurs

 

“Change happens through movement and movement heals.”

Joseph Pilates

 

ÜBER MICH

Polestar Pilates Trainerin für Matte, Reformer und Kleingeräte

Pilates ist und bleibt meine stabile Basis,

von dort aus bewege ich mich im Training

frei in viele Richtungen:

Faszientraining, Feldenkrais©,

Spiraldynamik©, Gyrokinesis©, Barre,

mobility training

Diese Einflüsse bestimmen meinen Unterricht.

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GRUPPENKURSE

 
 

Claudia Bartel

Ich bin eine Menschenfreundin und mag es gern persönlich.
Wertschätzung und Respekt machen die Zusammenarbeit angenehmer.
In einer Trainerin-Teilnehmer-Beziehung ist es wie in jeder guten Beziehung.
Je länger man sich kennt, umso besser wird es. Darum bin ich total dankbar, dass mir so Viele über Studiowechsel, Umzüge, Geburten und Jahre hinweg treu geblieben sind. Danke!

PERSONAL TRAINING

Training an Pilates-Geräten:

Springboard / Wall unit

Reformer / Allegro

Chair

Oder pur auf der Matte.


Raum für deine Bedürfnisse.

Einzelstunde 55 min / 70,- Euro

10er Karte 600,- Euro

 

PILATES PRINZIPIEN:
ATMUNG PRÄZISION KONTROLLE  BEWUSSTHEIT ZENTRIERUNG
GLEICHGEWICHT KONZENTRATION
LÄNGE UND WEITE DER BEWEGUNG
BEWEGUNGS-FLUSS

 
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KONTAKT

Ist verschickt - danke!

 

Impressum und Datenschutzerklärung

Verantwortlich für den Inhalt dieser Seite nach §55 Abs. 2 RStV

Claudia Bartel

Aachener Str. 307, 50931 Köln

Telefon: 0176/66894399

E-Mail: cld.bartel@gmail.com

Website: www.claudia-bartel-pilates.de

IBAN DE47 3705 0198 1079 4636 81

bei der Sparkasse KölnBonn

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