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CLAUDIA BARTEL PILATES


Pilates Kurse in Köln

Braunsfeld, Ehrenfeld

und Belgisches Viertel

Personal Training

in Lindenthal

Pilates Reformer / Chair

/ Springboard /

Oov / Yoga-Schlinge

 

“Change happens through movement and movement heals.”

Joseph Pilates

 

ÜBER MICH

Polestar Pilates Trainerin für Matte, Reformer und Kleingeräte

Pilates ist und bleibt meine stabile Basis,

von dort aus bewege ich mich im Training

frei in viele Richtungen:

Faszientraining, Feldenkrais©,

Spiraldynamik©, Gyrokinesis©, Barre,

mobility training

Diese Einflüsse bestimmen meinen Unterricht.

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GRUPPENKURSE

 
 

"Als Physiotherapeutin kann ich Claudias Pilatestraining sehr empfehlen. Ich habe schon einige Kurse und verschiedene Trainer ausprobiert und Sie macht es einfach sehr gut. Der ganze Körper wird mobilisiert und gekräftigt und das noch sehr abwechslungsreich! Ich komme sehr gerne!"

PRIVATE TRAINING

Training am Pilates Reformer / Chair / Springboard /

Yoga-Schlinge / Oov / Kleingeräte

oder pur auf der Matte.


Raum für deine Bedürfnisse.

55 min / 60,- Euro

 

PILATES PRINZIPIEN:
ATMUNG PRÄZISION KONTROLLE  BEWUSSTHEIT ZENTRIERUNG
GLEICHGEWICHT KONZENTRATION
LÄNGE UND WEITE DER BEWEGUNG
BEWEGUNGS-FLUSS

 
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KONTAKT

Ist verschickt - danke!

 

Impressum und Datenschutzerklärung

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Claudia Bartel

Aachener Str. 307, 50931 Köln

Telefon: 0221/42362438

E-Mail: cld.bartel@gmail.com

Website: www.claudia-bartel-pilates.de

IBAN DE47 3705 0198 1079 4636 81

bei der Sparkasse KölnBonn

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