
CLAUDIA BARTEL PILATES
Pilates Kurse in Köln
Braunsfeld / Ehrenfeld
Belgisches Viertel
Personal Training
in Lindenthal am Pilates
Reformer / Allegro
Springboard
Wall unit
PILATESKURSE
PILATES GERÄTETRAINING / ONLINE KURSE / RÜCKBILDUNG / FIT NACH DER GEBURT / SENIOR GYMNASTIK 60+
“Change happens through movement and movement heals.”
Joseph Pilates
ÜBER MICH
Zertifizierte Pilates Trainerin für Matte, Reformer und Kleingeräte
Pilates ist und bleibt meine stabile Basis,
von dort aus bewege ich mich im Training
frei in viele Richtungen:
Faszientraining, Feldenkrais©,Gyrokinesis©, Barre,
mobility training und Neuroathletik.
Diese Einflüsse bestimmen meinen Unterricht
und garantieren ein intelligentes und
ganzheitliches Training.
Ich selbst befinde mich in einem permanenten Lernprozess, davon profitieren meine Teilnehmer*nnen.

PILATES PRINZIPIEN:
ATMUNG PRÄZISION KONTROLLE BEWUSSTHEIT ZENTRIERUNG
GLEICHGEWICHT KONZENTRATION
LÄNGE UND WEITE DER BEWEGUNG
BEWEGUNGS-FLUSS

KONTAKT
Impressum und Datenschutzerklärung
Verantwortlich für den Inhalt dieser Seite nach §55 Abs. 2 RStV
Claudia Bartel
Aachener Str. 307, 50931 Köln
Telefon: 0176/66894399
E-Mail: cld.bartel@gmail.com
Website: www.claudia-bartel-pilates.de
IBAN DE47 3705 0198 1079 4636 81
bei der Sparkasse KölnBonn